スポーツナビ 共同通信社
2005/12/06
ヤンキースの松井秀喜が語る飛躍への体と心
体力が技術を助ける “Ａ・ロッド”を参考に
ピンストライプのユニホームで頂点を目指し続ける。４年総額５２００万ドル（約６３億円）の大型契約でヤンキースに残留した松井秀喜外野手が、ニューヨークで来季の抱負を語った。
１１月１６日、再契約した直後の会見で目標を問われると「毎日一番いい状態でグラウンドに立つ。毎試合、それを４年間続けられたらいい」と即答した。
――全試合出るのは簡単なことではないが
「それができればいいものが出せる。当たり前のことでもあるけど、一番難しいことでもある。３０歳を超えて、これから体力的にどう変わってくるのか。すごく大きな鍵になる。技術面も大切だけど、それ以上に体力面を大切にすることが、技術の助けになる」
練習法や体調管理について「いつまでも“日本の野球”を続けない方がいい」と基本的にチームの方針に従ってきた。
――何か変化は
「メンテナンスの大切さはより感じる。あまりマッサージも受けなかったけど、これからは考えないといけない。整体の先生に日本から来てもらっても、期間が限定されるので、定期的にもっといろんなことをやらなくてはいけない。こちらにいる人にもサポートしてもらわなくては、と考えている」
日本時代は並ぶ者のない鉄人と言われたが、大リーグでは自分よりもタフな選手に圧倒されることもある。たとえば、同僚のアレックス・ロドリゲス内野手は全試合出場で打率３割２分１厘、４８本塁打を記録した。
――“Ａ・ロッド”のすごさは
「体力的にはちょっと飛び抜けている。彼のすごさはそこでしょう。もちろん技術的にも素晴らしいんだろうけど、年間通じて体力的に非常に高いところを維持している。素質もあるが、練習量が豊富で、なおかつあれだけ元気というのは、すごい。普段の生活のリズムだとか、メンテナンスだとか、確かに興味がある。その辺をちょっと聞いてみたい」
今回結んだ契約が終わる２００９年秋には３５歳になっている。
――そこから「もう一勝負できる」と言うのは
「僕の中では３５歳はそう。３５歳だから落ちてくる時期だ、というふうにはとらえていない。今以上の状態を保っていれば、そこでまた勝負できる、と思っている」
同時に３割３０本１００打点 左方向への意識を持つ
初の打率３割を記録したシーズンだった。安打数、塁打、打点でも自己最多。だが、本塁打は前年から８本減った。米大リーグ、ヤンキースの松井秀喜外野手は４年目の打撃をどう見据えているのか。
――数字上の違い（７厘）は大きくないが
「違いはある。（３割は）打者にとっては一つの区切りになる。経験できたという意味ではすごく大きい。僕にとって良かったのは、最後までチームがギリギリの戦いを続けていたこと。だからこそ、最後まで３割という目標を感じない戦いができて、ああいうふうに超えていったのだと思う」
日本では本塁打、打点のタイトルを手にし、９年目に首位打者を取ってから、三冠王狙いを公言した。大リーグでは１年目に１００打点、２年目に３０本塁打、３年目に３割を達成。
――次にくる目標は
「すべての部門で、今までの最高以上のものを出したい。（３割、３０本、１００打点）すべてを経験した。これを１シーズンで出せるようになればいい」
――昨年は左への長打を意識したが、今年はそうは見えなかった
「そういう意識はもう持たなくても大丈夫だな、と思ってしまった。でも、再認識させられた。やっぱり、大きいのを打つには（左への）意識は持っていないと難しい。来年へのテーマにする。外に逃げていくボールの方が、内に入ってくるボールより多いわけだから、レフトに強い打球を打つ意識を持てるようになればいい」
日本で最後の４シーズン打率が上がり続け、５０本塁打につながった。
――大リーグで３年連続打率上昇はいい兆候だ
「そういうふうに思っている。いろんなことが分かってきたし、吸収できてきた。それで率が上がってきていると思うし、いい兆候だと思う。当たり前といえば、当たり前。率が伴わないで本塁打が増えるとは考えていない。二つはリンクしているもの。どちらかが上がって、どちらかが下がるのでなく、どちらも上がっていくものと考えている」
ピンストライプのユニホームで頂点を目指し続ける。４年総額５２００万ドル（約６３億円）の大型契約でヤンキースに残留した松井秀喜外野手が、ニューヨークで来季の抱負を語った。
１１月１６日、再契約した直後の会見で目標を問われると「毎日一番いい状態でグラウンドに立つ。毎試合、それを４年間続けられたらいい」と即答した。
――全試合出るのは簡単なことではないが
「それができればいいものが出せる。当たり前のことでもあるけど、一番難しいことでもある。３０歳を超えて、これから体力的にどう変わってくるのか。すごく大きな鍵になる。技術面も大切だけど、それ以上に体力面を大切にすることが、技術の助けになる」
練習法や体調管理について「いつまでも“日本の野球”を続けない方がいい」と基本的にチームの方針に従ってきた。
――何か変化は
「メンテナンスの大切さはより感じる。あまりマッサージも受けなかったけど、これからは考えないといけない。整体の先生に日本から来てもらっても、期間が限定されるので、定期的にもっといろんなことをやらなくてはいけない。こちらにいる人にもサポートしてもらわなくては、と考えている」
日本時代は並ぶ者のない鉄人と言われたが、大リーグでは自分よりもタフな選手に圧倒されることもある。たとえば、同僚のアレックス・ロドリゲス内野手は全試合出場で打率３割２分１厘、４８本塁打を記録した。
――“Ａ・ロッド”のすごさは
「体力的にはちょっと飛び抜けている。彼のすごさはそこでしょう。もちろん技術的にも素晴らしいんだろうけど、年間通じて体力的に非常に高いところを維持している。素質もあるが、練習量が豊富で、なおかつあれだけ元気というのは、すごい。普段の生活のリズムだとか、メンテナンスだとか、確かに興味がある。その辺をちょっと聞いてみたい」
今回結んだ契約が終わる２００９年秋には３５歳になっている。
――そこから「もう一勝負できる」と言うのは
「僕の中では３５歳はそう。３５歳だから落ちてくる時期だ、というふうにはとらえていない。今以上の状態を保っていれば、そこでまた勝負できる、と思っている」
同時に３割３０本１００打点 左方向への意識を持つ
初の打率３割を記録したシーズンだった。安打数、塁打、打点でも自己最多。だが、本塁打は前年から８本減った。米大リーグ、ヤンキースの松井秀喜外野手は４年目の打撃をどう見据えているのか。
――数字上の違い（７厘）は大きくないが
「違いはある。（３割は）打者にとっては一つの区切りになる。経験できたという意味ではすごく大きい。僕にとって良かったのは、最後までチームがギリギリの戦いを続けていたこと。だからこそ、最後まで３割という目標を感じない戦いができて、ああいうふうに超えていったのだと思う」
日本では本塁打、打点のタイトルを手にし、９年目に首位打者を取ってから、三冠王狙いを公言した。大リーグでは１年目に１００打点、２年目に３０本塁打、３年目に３割を達成。
――次にくる目標は
「すべての部門で、今までの最高以上のものを出したい。（３割、３０本、１００打点）すべてを経験した。これを１シーズンで出せるようになればいい」
――昨年は左への長打を意識したが、今年はそうは見えなかった
「そういう意識はもう持たなくても大丈夫だな、と思ってしまった。でも、再認識させられた。やっぱり、大きいのを打つには（左への）意識は持っていないと難しい。来年へのテーマにする。外に逃げていくボールの方が、内に入ってくるボールより多いわけだから、レフトに強い打球を打つ意識を持てるようになればいい」
日本で最後の４シーズン打率が上がり続け、５０本塁打につながった。
――大リーグで３年連続打率上昇はいい兆候だ
「そういうふうに思っている。いろんなことが分かってきたし、吸収できてきた。それで率が上がってきていると思うし、いい兆候だと思う。当たり前といえば、当たり前。率が伴わないで本塁打が増えるとは考えていない。二つはリンクしているもの。どちらかが上がって、どちらかが下がるのでなく、どちらも上がっていくものと考えている」
